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预防小儿手足口需加强体质锻炼-【新闻】

发布时间:2021-04-06 00:48:14 阅读: 来源:榨汁机厂家

如何预防儿童手足口病?

1.注意饮食卫生

宝宝的饮食卫生要做到位,给宝宝准备食物的时候要记得将食材处理干净,特别是蔬菜水果要用盐水浸泡后再清洗干净,将农药等脏物处理干净。肉类食物一定要买健康有卫生保障的产品,防止病从口入。

2.不接触患者

远离患者,不要跟患者接触。如果宝宝上幼儿园,家长要记得确保不让宝宝与患者宝宝接触,幼儿园负责人正常是会让患上儿童手足口病的宝宝回家休息。如果邻居或小区内有患手足口病的孩子,家长自己要看管好宝宝,近期不要让宝宝跟TA们玩耍。

3.加强宝宝生活卫生管理

如果生活上的卫生没有做干净,会带来很多病毒。家里被子枕头要勤换勤洗勤晒,牙刷毛巾也要清洗干净,有条件的可以适当消毒,家居卫生每天都要做干净,特别是厨房卫生,以免引来蟑螂、蚊虫等,让宝宝的居住环境有卫生保障。

4.少去拥挤场所

带宝宝出门玩时尽量少去拥挤的地方,拥挤场所人多病菌也多,宝宝抵抗能力不如成人,若在外受到病毒入侵,容易生病,特别是在儿童手足口病高发期,因此要减少宝宝去拥挤地方的机会。

5.加强体质锻炼

拥有强健的体魄才能抵挡病毒的入侵,对于宝宝,作为家长的我们也要多让孩子勤加锻炼身体。当然,对于年龄还小的宝宝,锻炼强度不可过大。若宝宝是3岁以内的,可以每天带宝宝去空旷的地方散散步,玩跑跑游戏,或带个小球教宝宝玩,年龄再大点的宝宝,可以带去爬山游泳,前提是一定要注意安全。

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