怎样戒酒快还有效专家支招戒酒-【zixun】
发布时间:2021-10-12 16:38:17
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来源:榨汁机厂家
怎样戒酒又快又有效?很多朋友深受酒精的困扰,但并不知道如何才能正确的戒酒。那么,怎样戒酒又快又有效?戒酒的偏方有哪些?
一、喝酒为何会形成依赖?
酒精依赖和毒品依赖的原理是一样的,酒精依赖症患者也产生了躯体依赖和精神依赖,两者相互强化,因避免躯体依赖所产生的戒断症状痛苦而维持饮酒状态。从而加重精神依赖。精神依赖不断复饮,不断加强躯体依赖。
二、怎么才能戒酒?专家帮您解答:要想彻底戒酒,要做到以下几点:
第一:患者本人要有戒酒意识。如果患者没有戒酒意识,并且不同意戒酒,可以通过给患者讲一些例子,比如酒驾事故、酒后胡言乱语伤害家人等。还可以给患者看一些酒后事故的视频,让患者意识到酒对本身的风险、对家人造成的伤害,这对戒酒有很大的帮助。
第二:对于长期大量饮酒的患者,不能让患者忽然停酒,如果患者忽然不饮酒,很容易出现戒断症状,所以要循序渐进,有计划的戒酒。最好的方法是可以让患者一边喝酒一边戒酒,这样不会出现戒断症状,而且帮助患者更好的戒酒。
怎样戒酒又快又有效
第三:借药物的帮助。不少人喝酒已成为了一种习惯,靠毅力戒酒是戒不掉的,必须要通过戒酒药物来帮助患者戒酒。戒酒药物的使用能提高戒酒的成功率。
第四:戒酒需有家人的支持和鼓励,患者的家属应多与患者沟通,不要孤立患者,让患者建立起戒酒的信心,才能更好的戒酒。酒精依靠症患者大多数都营养跟不上,所以患者戒酒的过程中给患者多补充营养。尽量多补充含维生素b的食物,比如:大豆、花生、黑米、蛋类等。
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